Centrum Dietetyczne Projekt Zdrowie w Wadowicach

Przygotowanie do wakacji z Projekt Zdrowie Wadowice – Modelowanie sylwetki

Postanawiasz ograniczyć słodycze, zapisać się na siłownię i zacząć zdrowo się odżywiać, bo chcesz schudnąć do lata. Masz motywację i gotowość do działania, a chwilę później okazuje się, że siłownie nadal są zamknięte, a ciągłe uczucie głodu nie pozwala Ci normalnie funkcjonować. Aby dieta była realna do utrzymania, musi sprawiać przyjemność, a bez wsparcia dietetyka trudno będzie Ci osiągnąć wymarzone efekty. Teraz z tej pomocy dietetyka możesz skorzystać w ramach bezpłatnej konsultacji. Wystarczy, że umówisz się na wizytę w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie w Wadowicach.

Rok 2020 był dla nas trudnym doświadczeniem w wielu aspektach życia

Także sposób żywienia wielu z nas uległ radykalnej zmianie na gorsze w tym czasie.
Praca w domu, duża dostępność jedzenia oraz brak normalnego rytmu dnia powodowały że zjadaliśmy zdecydowanie więcej niż w normalnych warunkach pracy.
Codzienna aktywność fizyczna związana z przejazdem do pracy, również uległa redukcji.
Cała ta sytuacja powodowała, że waga systematyczne podnosiła się o parę dkg do góry, a po pewnym czasie obserwowaliśmy, że nie mieścimy się już w nasze ubrania.
Na pewno wielu z nas może podpisać się pod tym scenariuszem.

Życzenia Świąteczne od Projekt Zdrowie Wadowice

Z okazji nadchodzących Świąt Bożego Narodzenia zespół Projekt Zdrowie Wadowice dla wszystkich obecnych oraz przyszłych klientów składa najserdeczniejsze życzenia zdrowia, pokoju i radości, aby nadchodzący rok 2021 był pomyślny i przyniósł więcej stabilności w życiu codziennym oraz zawodowym. Niech będzie to czas pozytywnych zmian naszych nawyków żywieniowych.

Wszystkiego dobrego!

W 2019 -schudnę!!! Z Centrum Dietetycznym Projekt Zdrowie uda się na pewno!

Dla uzyskania najlepszych rezultatów, każda dieta powinna być dobrana indywidualnie, tak aby zaspokoić wszystkie potrzeby organizmu i nie doprowadzić do jego wyniszczenia poprzez niedobory związków odżywczych.

Jej kaloryczność nie może być zbyt niska, aby nie spowodować spowolnienia metabolizmu komórkowego i tym samym gorszego przebiegu całej kuracji odchudzającej.